balaban logo
HAKKIMIZDAHYBRID KIDS KULÜPLERKULÜP ÜYELİĞİYENİLENME ODASIKİŞİSEL ANTRENMANİLETİŞİM
TR
logo
hero image

hiitabs

Hiit & Abs antrenmanı kısa süreli yoğun egzersiz ve hafif egzersizlerden oluşur. Hiit & Abs antrenmanı zaman açısından en verimli egzersizlerden biridir ve genellikle 20 ila 30 dakika sürer.
Hiit & Abs egzersizlerinin faydaları nelerdir?
1. Vücut kütlesini ve dayanıklılığını artıran HIIT egzersizleri, vücudun maruz kaldığı baskıya adaptasyonu sağlar ve baskıyla baş etme yeteneğini artırır.
2. Yağ yakar, kalori yakar ve vücut metabolizmasını artırır.
3. Oksijen kapasitesini artırır.

.

Konum

İstanbul

Eğitmen

trainer

Program

Pazar

13:00-14:00

İLETİŞİME GEÇİN

Sorularınız veya rezervasyonlarınız konusunda yardımcı olmak için buradayız. İster hizmetlerimizi merak ediyor olun, ister sadece yardıma ihtiyacınız olsun, bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca  yapılan bilgilendirmeyi okudum

image