Güç, dayanıklılık ve mobiliteyi tek bir sistemde birleştiren hibrit antrenman deneyimi. Performans odaklı geniş alanlarımızda, hedefine en uygun şekilde ilerle.
Adres: Barbaros Mah. Begonya Sk. No:3, Ataşehir
Telefon: 0216 472 05 55
Saatler: 06:30 – 22:00
Balaban’da haftalık ders yapısı hibrit antrenman modeline göre planlanır. Performans, dövüş, mobilite ve kondisyon sınıflarıyla her seviyeye uygun bir eğitim akışı sunar.
HYROX Training, dayanıklılık, kuvvet, hız ve mental gücü aynı potada eriten global bir yarış ve antrenman sistemidir. Koşu ile fonksiyonel egzersizleri birleştiren bu format, sadece fiziksel değil zihinsel dayanıklılığı da sınar.
Balaban Ataşehir, hibrit antrenman yaklaşımını destekleyen geniş, modern ve çok yönlü bir spor altyapısı sunar. Fonksiyonel alanlardan dövüş sporlarına, Reformer Pilates’ten bootcamp stüdyolarına kadar her alan gelişim için tasarlanmıştır.
Adres
Barbaros Mah. Begonya Sk. No:3, Ataşehir
Ataşehir / İstanbul
Telefon
0216 472 05 55
Hafta içi: 06:30 – 22:00
Hafta sonu: 08:00 – 19:00
