POLE INTRO
Pole ile ilk tanışma dersi. Temel tutuşlar, güvenli iniş-kalkış teknikleri ve giriş seviyesi figürlerle direk üzerindeki hareket kültürüne yumuşak bir başlangıç sunar. Hiç deneyimi olmayan katılımcılar için idealdir.
60 DK
Başlangıç
Başlangıç
Bu dersten ne kazanırsın?
Pole’a güvenli ve kontrollü bir giriş sağlar
Temel tutuş ve duruşları öğretir
Vücut farkındalığı ve kontrolünü artırır
Sonraki pole derslerine hazırlık oluşturur
Hangi Kulüplerde?
POLE INTRO dersi aşağıdaki Balaban Hybrid Training kulüplerinde programa göre veriliyor.
- AtaşehirAktif
Görüntüler
POLE INTRO Hakkında
POLE INTRO dersi kaç dakika sürüyor?
POLE INTRO dersi 60 dk sürer. Yoğunluk seviyesi: Başlangıç.
POLE INTRO dersi hangi şubelerde var?
POLE INTRO, Balaban Hybrid Training'in Ataşehir şubesinde haftalık ders programına göre veriliyor.
POLE INTRO dersine hangi seviyede katılabilirim?
Ders seviyesi: Başlangıç. Eğitmenlerimiz hareketleri seviyene göre ölçekler; ilk derste form ve teknik önceliklidir.
POLE INTRO için deneme dersi planlayabilir miyim?
Evet. WhatsApp üzerinden yazarak sana uygun gün ve saatte deneme dersini planlayabilirsin.
POLE INTRO DERSİNE KATIL
İlk dersini deneyimle, eğitmenlerimizle tanış ve hangi seviyede olduğunu keşfet.