Balaban Hybrid Training
HakkımızdaKulüplerAntrenmanDers ProgramıLIFE STYLEHYBRID RUN↗TV+StoreÜYE OL →
HYBRID PERFORMANCE

CIRCUIT TRAINING

İstasyondan istasyona, duraksamadan. Tüm vücudu çalıştıran, tempoyu yüksek tutan devre antrenmanı. Kondisyon ve genel dayanıklılık için.

DENEME DERSİ PLANLA→TÜM DERSLER→
CIRCUIT TRAINING
SÜRE

45-60 DK

YOĞUNLUK

Yüksek

SEVİYE

Tüm Seviyeler

// NEDEN CIRCUIT TRAINING

Bu dersten ne kazanırsın?

01

Zaman verimli, yoğun kalori yakımı sağlar

02

Kas dayanıklılığını ve kardiyo kapasitesini artırır

03

Eğlenceli istasyon geçişleriyle monotonluğu kırar

04

Tüm vücut dengeli gelişim sunar

// EĞİTMEN KADROSU

CIRCUIT TRAINING Eğitmenleri

Bu dersi verecek sertifikalı eğitmenlerimizle tanış.

Ercan Tepe
Baş Eğitmen

Ercan Tepe

// ŞUBELER

Hangi Kulüplerde?

CIRCUIT TRAINING dersi aşağıdaki Balaban Hybrid Training kulüplerinde programa göre veriliyor.

  • Caddebostan
    1 eğitmen
    Ercan
// SALONDAN

Görüntüler

CIRCUIT TRAINING salon 1
CIRCUIT TRAINING salon 2
CIRCUIT TRAINING salon 3
// SIK SORULANLAR

CIRCUIT TRAINING Hakkında

CIRCUIT TRAINING dersi kaç dakika sürüyor?

CIRCUIT TRAINING dersi 45-60 dk sürer. Yoğunluk seviyesi: Yüksek.

CIRCUIT TRAINING dersi hangi şubelerde var?

CIRCUIT TRAINING, Balaban Hybrid Training'in Caddebostan şubesinde haftalık ders programına göre veriliyor.

CIRCUIT TRAINING dersine hangi seviyede katılabilirim?

Ders seviyesi: Tüm Seviyeler. Eğitmenlerimiz hareketleri seviyene göre ölçekler; ilk derste form ve teknik önceliklidir.

CIRCUIT TRAINING için deneme dersi planlayabilir miyim?

Evet. WhatsApp üzerinden yazarak sana uygun gün ve saatte deneme dersini planlayabilirsin.

// BAŞLA

CIRCUIT TRAINING DERSİNE KATIL

İlk dersini deneyimle, eğitmenlerimizle tanış ve hangi seviyede olduğunu keşfet.

DENEME DERSİ PLANLA→