BODY SCULPT
Düşük ağırlık, yüksek tekrar ve kontrollü hareketlerle şekillendirme odaklı ders. Vücut hatlarını belirginleştirir ve kas dayanıklılığı artırır.
60 DK
Orta
Tüm Seviyeler
Bu dersten ne kazanırsın?
Kas dayanıklılığı ve tonlamayı artırır
Vücut kompozisyonunu şekillendirir
Düşük etki ile eklemleri korur
Hareket kontrolü ve postürü geliştirir
BODY SCULPT Eğitmenleri
Bu dersi verecek sertifikalı eğitmenlerimizle tanış.
Aleyna
Hangi Kulüplerde?
BODY SCULPT dersi aşağıdaki Balaban Hybrid Training kulüplerinde programa göre veriliyor.
- Ataşehir1 eğitmenBüşra
- Çekmeköy1 eğitmenAleyna
Görüntüler
BODY SCULPT Hakkında
BODY SCULPT dersi kaç dakika sürüyor?
BODY SCULPT dersi 60 dk sürer. Yoğunluk seviyesi: Orta.
BODY SCULPT dersi hangi şubelerde var?
BODY SCULPT, Balaban Hybrid Training'in Ataşehir, Çekmeköy şubelerinde haftalık ders programına göre veriliyor.
BODY SCULPT dersine hangi seviyede katılabilirim?
Ders seviyesi: Tüm Seviyeler. Eğitmenlerimiz hareketleri seviyene göre ölçekler; ilk derste form ve teknik önceliklidir.
BODY SCULPT için deneme dersi planlayabilir miyim?
Evet. WhatsApp üzerinden yazarak sana uygun gün ve saatte deneme dersini planlayabilirsin.
BODY SCULPT DERSİNE KATIL
İlk dersini deneyimle, eğitmenlerimizle tanış ve hangi seviyede olduğunu keşfet.